觸感與色彩的療癒時光：紙黏土放鬆- 工作坊
分享活動 :
感覺生活中的壓力越來越大？
工作、家庭與生活各種壓力下失去平衡？
一起加入「觸感與色彩的療癒時光」紙黏土放鬆工作坊
讓你在輕鬆的創作中釋放壓力、調整情緒！
😌 透過手作與創作，尋找到內心的平靜與放鬆 😌
活動目標：
1. 釋放壓力、舒緩情緒：透過雙手捏塑與水彩上色，讓情緒自然流動，達到放鬆與療癒的效果。
2. 覺察內在感受：用形狀與色彩直覺表達心情，探索自我情緒，讓創作成為情緒的出口。
3. 書寫與分享：深化對創作的覺察，了解自己的情緒感受和需求。
課程對象：
適合所有社區居民，特別是希望釋放壓力、調節情緒的成年人。
課程時間：
2025/6/14 (六)15:00-17:00
課程地點：
覓心理諮商所
課程費用：
單人報名- 200元/每人(含材料費100元)
課程帶領人：
覓心理諮商所 周子涵 藝術治療師/ 諮商心理師
專長於藝術治療、情緒療癒和自我探索，曾在學校、機構、醫院帶領多場藝術療癒工作坊。
活動資訊
活動貴賓
主辦單位
活動時間
2025.06.14 (六) 15:00 ~ 17:00，共1場
活動地點
實體活動
覓心理諮商所
參加身份
不限身份
議程
課程大綱：
1. 活動說明與自我介紹
2. 紙黏土五感暖身活動
3. 紙黏土創作示範
4. 自由情緒流動捏塑與水彩上色
5. 幫作品發聲及朗讀
6. 總結與 Q&A
注意事項
❗️請直接點上面連結報名即可❗️
活動標籤
活動場次
觸感與色彩的療癒時光：紙黏土放鬆工作坊
- 2025/06/14 (六) 15:00 ~ 17:00
- 覓心理諮商所
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